De lesblokken bij Krav4Defense geven de unieke mogelijkheid om als gevorderd Krav Maga lid ook nog gratis in de lagere levelgroepen mee te trainen!  

Maandag

19.00 - 20.00 uur
Beginners                             
Lesinhoud naar levels P1 t/m P2

20.00 - 21.00 uur
Meer gevorderd 
Lesinhoud naar levels P3 t/m P5

21.00 - 22.00 uur
Meer gevorderd t/m gevorderd 
Lesinhoud naar G/E levels 

Woensdag

19.00 - 20.00 uur
Beginners                             
Lesinhoud naar levels P1 t/m P2

20.00 - 21.00 uur
Meer gevorderd 
Lesinhoud naar levels P3 t/m P5

21.00 - 22.00 uur
Meer gevorderd t/m gevorderd 
Lesinhoud naar G/E levels

Leden die in de (meer) gevorderde lesuren trainen mogen dus (voor dezelfde contributie) ook de eerdere uren meetrainen 


Fight2Survive

Bijna elke maand op de donderdag hebben wij een Fight2Survive training. Hoge intensieve training met full protection gear.
Soms ook i.c.m. level-testtraining.  

Les momenten 2023/24

Maandelijks op donderdag 19:30-2100 uur
Geadviseerd als je wilt leveltesten, gratis voor leden Krav4Defense. IKMF leden €15 per deelname.

Created with Sketch.

donderdag 26102023 onder voorbehoud
donderdag 23112023 onder voorbehoud

woensdag 20122023 RUMBLE 2023 afsluiting

donderdag 25012024 
donderdag 29022024 
donderdag 28032024  

donderdag 25042024  

donderdag 30052024 

donderdag 27062024  



Houd deze pagina in de gaten voor de datums.

Prijzen

Created with Sketch.

Krav4Defense leden gratis als deel van de fysieke real live examen voorbereidingen
IKMF gasten € 15 per les 

Body protection is aanwezig. Extra beschermers zijn (met leuke korting) te koop. 

"If I am going to die, I am taking the motherfucker with me"

Israel Cohen

Buiten trainen in 2023

Vanwege zomer- en schoolvakantie is de zaal niet beschikbaar en trainen we elke maandag en woensdag lekker buiten op andere ondergronden.

Om 20.00 uur starten we dan met de hele groep op thema's vanaf de parkeerplaats van voorheen restaurant Vork en Mes in het Haarlemmermeerse bos in Hoofddorp of in de periode rond Mysteryland bij de P van restaurant Long Island bij de Toolenburgerplas. 

Alleen bij bliksem/onweer vervalt de les. Indien noodzakelijk/wenselijk wordt de locatie in die periode tussentijds nog aangepast. 4 september trainen we weer binnen in de bekende zaal en op de reguliere tijden en programmering.